Die Herausforderungen im beruflichen und privaten Umfeld werden immer größer und du hast das Gefühl, dass du neue Antworten brauchst, um den Anforderungen gerecht zu werden?
Mein professionelles Coaching bringt dich zurück in deine volle Kraft, Lebensfreude und Leistungsfähigkeit - unabhängig davon, ob deine Themen einen beruflichen oder privaten Hintergrund haben.

SCHWERPUNKTE
Meine Schwerpunkte sind das Personal Coaching und Life Coaching für persönliche Themen und Veränderungswünsche sowie das Business Coaching bei beruflichen Herausforderungen, Beförderung oder Neubeginn.

WERTE
Meine Werte.
Der Kern meiner Arbeit. 
								Mein Coaching ist systemisch geprägt und ganzheitlich aufgebaut. Eine wertschätzende Kommunikation ist mir genauso wichtig wie transparente, nachvollziehbare Coachingprozesse auf der Grundlage neuester wissenschaftlicher und psychologischer Erkenntnisse. Ich sehe dich in deiner Einzigartigkeit und Besonderheit und biete dir einen offenen, vertrauensvollen Gesprächsrahmen für deine spezifischen Themen.
Am Ende eines gelungenen Coaching-Prozesses stehen Verstand, Körper und Emotion in einem gesunden, ausbalancierten Verhältnis zueinander. Als Privatperson, Führungskraft oder Team-Mitglied fühlst du dich nachhaltig gestärkt und kompetent bei der Bewältigung aktueller und zukünftiger Aufgaben.

BLOG

REZENSIONEN
In den letzten beiden Jahren habe ich mehrmals mit Anke zusammengearbeitet. Teilweise privat, durch die Teilnahme an einem Resilienzkurs, aber auch beruflich im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements. Von Anfang an habe ich mich bei Anke gut aufgehoben gefühlt.
Durch den Resilienzkurs konnte ich viele neue Impulse für mich mitnehmen und vielen Situationen in meinem Leben gelassener begegnen. Durch die Praxisanteile konnte ich außerdem die Meditation zur Erdung für mich entdecken, die ich seither fest in meinen Alltag integriert habe. Mit ihrer ruhigen und gelassenen Art strahlt Anke genau das aus, was sie auch vermitteln möchte.
In allen Vorträgen zu den Themen Resilienz, Stressmanagement und Persönlichkeitsentwicklung zeigte sie stets ihr umfangreiches Fachwissen und ihr Talent die Inhalte ansprechend und locker aufzubereiten.
Bei den Praxiseinheiten wie Atemübungen, Meditationen und Mentalreisen schafft sie es, auch Menschen ohne große Berührungspunkte mit diesen Techniken abzuholen, um wieder mehr ins Körpergefühl zu kommen.
Die Zusammenarbeit beruht immer auf unglaublicher Wertschätzung. Durch ihre offene und aufmerksame Art schafft sie es stets die Veranstaltungen nach individuellen Wünschen auszurichten und auf die Teilnehmer abzustimmen. Bei Praxiseinheiten steht der Wohlfühlfaktor ganz oben, sodass man sich in einen sicheren Raum fallen lassen und öffnen kann. Ich kann Anke nur weiterempfehlen – egal ob für Gruppenkurse, im privaten oder beruflichen Bereich, meine Erwartungen wurden bisher immer übertroffen.
S. Kunz., Landau
Anke hat mich während meiner beruflichen Neuausrichtung begleitet. Sie hat mir den Mut gegeben, eine Führungsrolle zu übernehmen und das Vertrauen in meine eigenen Fähigkeiten gestärkt. Durch ihre klare und wertschätzende Art konnte ich Zweifel hinter mir lassen und sicher in die neue Verantwortung gehen.
Was ich an Anke schätze, ist ihre Fähigkeit, genau zuzuhören und die richtigen Fragen zu stellen. Sie eröffnet Perspektiven, die einem im Alltag oft verborgen bleiben. Jede Session mit ihr war praxisnah, strukturiert und gleichzeitig voller Menschlichkeit. Aus diesen Gesprächen bin ich jedes Mal mit neuen Ideen, Klarheit und spürbarem Erfolg herausgegangen.
Durch Anke's kompetente Begleitung habe ich Sicherheit gewonnen und meinen Führungsstil authentisch entwickelt. Ich empfehle Anke allen, die nicht nur beruflich wachsen wollen, sondern auch bereit sind, ihre Persönlichkeit zu stärken und mit Freude und Überzeugung in eine Führungsrolle hineinzuwachsen.
E. M. Schmitt, Mannheim
Die Zusammenarbeit mit Frau Löffel ist für mich eine sehr bereichernde Erfahrung. Ich habe gelernt, mich mit meiner Vergangenheit auseinanderzusetzen sowie Denkweisen, die blockieren, Schritt für Schritt loszulassen und mir neue, hilfreiche Strukturen zu erarbeiten. Dieser Prozess bringt mir nicht nur mehr Klarheit, sondern auch innere Ruhe und Stabilität.
Besonders wertvoll sind die Werkzeuge, die ich seitens Frau Löffel erhalten habe. Sie helfen auch in schwierigen Momenten handlungsfähig zu bleiben, Gedanken zu ordnen und Entscheidungen bewusster zu treffen.
Neben der fachlichen Kompetenz möchte ich auch ihre persönliche Art hervorheben: aufmerksam, emphatisch, respektvoll und sehr freundlich. Ich fühle mich verstanden, ernst genommen und sicher aufgehoben – eine Atmosphäre, in der echte Veränderung möglich wird.
Ich kann die Begleitung durch Frau Löffel nur empfehlen. Wer bereit ist, an sich zu arbeiten und Unterstützung sucht, um die Vergangenheit zu bewältigen und den Alltag mit mehr Leichtigkeit zu gestalten, ist hier in den besten Händen.
Sarah M., Kandel
Ich war bei Frau Löffel wegen eines geringen Selbstwertgefühls. Wer dieses Problem kennt, weiß, dass Selbstzweifel und ein zufriedenes, glückliches Leben sich schwer vereinen lassen. Durch mehrere Gespräche hat Frau Löffel mir geholfen, mein Selbstwertgefühl und mein Selbstbewusstsein soweit aufzubauen, dass ich heute sagen kann: Ich mag mich selbst und bin zufrieden mit mir. Dafür bin ich sehr dankbar, denn es macht mich zu einer glücklichen und zufriedenen Person.
Julia F., Landau
Ich hatte mich von meiner langjährigen Lebenspartnerin getrennt. Rein rational war es für mich die richtige Entscheidung. Emotional befand ich mich in einer permanenten Krisensituation. Vielen Dank Anke, du hast mich sehr erfolgreich unterstützt, dass ich bald wieder zu alter Stärke und Lebensfreude zurückgefunden habe. Du arbeitest sehr kompetent und gehst auf die Bedürfnisse deiner Klienten ein. Ich würde deine Hilfe jederzeit wieder in Anspruch nehmen und empfehle dich gerne weiter!
Steffen G. Speyer

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