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„Alle Jahre wieder dieser Weihnachtsstress“… könnte es nicht auch einmal anders sein? Gönne dir eine Auszeit und nimm teil am ersten „Soul Day“. Jedes Jahr ist […]

Dein kreativer Kurs für mentale Gesundheit, entspannende Körperwahrnehmung, Ruhe & Gelassenheit Du wirst fürsorglich begleitet und erhälst fundierte Anleitung und Unterstützung beim Durchführen von aktiven und […]

Retreat: Meditation und Achtsamkeit Genieße eine stressbefreiende Auszeit nur für dich im Hotel Johanneshof in Oberstaufen Entspanne und erlebe das Gefühl von Ruhe und Gelassenheit. Lass […]

Kompetenztraining in den Bereichen Self-Care und Resilienz Selbstkompetenz und Selbstfürsorge sind wichtige Grundpfeiler für ein erfülltes Berufs- und Privatleben. Ziel des Workshops ist es, diese Kernkompetenzen […]

In unserem Alltag gibt es unzählige Möglichkeiten, uns aus der Ruhe zu bringen und über ein gesundes Maß hinaus zu fordern. Bei häufiger Anspannung mit körperlichen […]

Coaching Exklusiv – Jeder ist einzigartig und besonders. Und jeder hat seine Wunschvorstellungen wie etwas sein soll. Im Rahmen dieser Einheit hast du die Möglichkeit ein […]