Event zusammen mit Weingut Sauer

Achtsamkeit meets Nachhaltigkeit – Ein Abend für dich.

Wann hast du dir das letzte Mal bewusst Zeit für dich genommen?
Zeit, um innezuhalten, durchzuatmen – und neue Kraft zu schöpfen?

An diesem besonderen Abend verbindest du mentale Stärke mit sinnlichem Genuss aus den Kellern des Gastgebers. Wir starten mit einem inspirierenden Vortrag 

„Achtsamkeit & Resilienz –Wie du deine Eigen- und Stresskompetenz stärkst“.

Du erfährst, wie du im Alltag gelassener bleibst, deine Selbstwirksamkeit stärkst und auch in herausfordernden Situationen handlungsfähig bleibst. Du lernst, Stressoren besser zu verstehen und durch bewusste Achtsamkeit dein Körper-Geist-System positiv zu beeinflussen.

Freue dich auf alltagstaugliche Impulse, praktische Resilienz-Techniken und – wenn du möchtest – eine geführte Kurzmeditation, die dich spürbar ins Hier & Jetzt bringt.

Im Anschluss genießt du eine exklusive Weinprobe mit ökologisch und nachhaltig ausgebauten Weinen. Zu den drei ausgewählten Weinen gibt es feine Tapas, die Franceska liebevoll für uns herstellt. Ein Abend, der zeigt, wie bewusstes Erleben und nachhaltiger Genuss perfekt zusammenpassen.

📅 01.04.2026 und 20.05.2026
🕰 18:30 – 22:00 Uhr
👥 25–35 Teilnehmer
💶 48,00 € + Handout

Schenke dir diesen Abend voller Inspiration, Achtsamkeit und Genuss.

Wir freuen uns auf dich:

Melde dich hier an: Weingut Sauer, Nußdorf