In unserem Alltag gibt es unzählige Möglichkeiten, uns aus der Ruhe zu bringen und über ein gesundes Maß hinaus zu fordern. Bei häufiger Anspannung mit körperlichen Stress-Symptomen solltest du etwas tun. Es gibt viele Antworten auf innere und äußere Stressoren. Gemeinsam finden wir heraus, welche Stressfaktoren dich am meisten triggern und welche Lösung am besten zu dir passt. Du erhältst ein maßgeschneidertes Anti-Stress-Programm.
Diese Einheit dauert ca. 90 min. Sie steht für mehr Leichtigkeit und verbesserte Lebensqualität.